Představení novinky "Senior jóga"

11. 3. 2019 - 15:00

Brno

Jóga se dá cvičit a pomáhá v každém věku. Nikdy není pozdě začít. Cvičení jógy seniorům pomáhá najít vnitřní sílu a zklidnění. Pomáhá se správným dýcháním a učí hlubší soustředění na své pocity. Zahajujeme poprvé v pondělí 11.3. v 15:00 hodin v prostorech Senior Klubu v Sociálním domě. Zájemci o cvičení, ať si vezmou s sebou podložku (karimatku). Pokud ji nemáte, vše domluvíme na první lekci.

Senior jóga pod vedením zkušené lektorky Martiny Petrové.
Úvodní hodina, na které proběhne představení cvičebního plánu ZDARMA.

Cena dalších lekcí: 50 Kč/hodina
Zvýhodněná cena v případě uhrazení předplatného na 1 měsíc: 40 Kč/hodina

Kontakt:
Jana Fuchsová, tel. 722 933 066, e-mail: cernovice@seniorpointy.cz

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.

on